台灣美食圖鑑

🦐 台南

Tainan

在台南必吃的 25 道招牌菜與 50 個必訪景點,台灣美食圖鑑的在地美食與旅遊策展。

🏆 聖地級(6)

⭐ 特色級(11)

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鱔魚意麵
📍 東區・東門圓環
大火快炒鱔魚與酥脆意麵,糖醋勾芡鑊氣逼人,酸甜微焦,是台南夜裡圓環邊的經典快炒。
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蝦仁飯
📍 中西區・海安路
火燒蝦現剝,用蝦湯與醬油把白飯燜得粒粒油亮,撒上油蔥,一碗看似樸素卻是百年古早味。
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碗粿
📍 中西區・永樂市場/國華街
在來米漿蒸成的碗粿,裡頭藏著火燒蝦、滷肉與蛋黃,淋上深褐色醬膏,軟糯鹹香,是永樂市場的早午點。
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棺材板
📍 中西區・沙卡里巴(康樂市場)
厚片吐司炸酥、挖空填入濃稠西式燴料再蓋回,因形似棺材得名,是沙卡里巴流傳近百年的創意小吃。
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豆花
📍 安平區・安北路
細嫩豆花澆上糖水與粉圓,夏天加碎冰、冬天溫熱一碗,是逛完安平老街的甜點句點。
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鹽水意麵
📍 鹽水區・中山路市場一帶
鹽水區意麵以碱水揉製、細白彈牙為特色,常配虱目魚湯或骨仔肉湯,與炒鱔魚意麵做法完全不同。早市攤位為主,午後多收攤。
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麻豆碗粿
📍 麻豆區・麻豆市場周邊
麻豆碗粿粿體較厚實,鋪料豐富(蛋黃、肉燥、蝦米),醬汁偏深醬色,與中西區清蒸風格有明顯差異。在地人多搭配碗粿店提供的魚丸湯。
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關廟麵
📍 關廟區・山西路/關廟市場周邊
關廟麵為地理名產,可乾拌或煮湯,市售乾麵包裝即以「關廟麵」標示。在地吃法多為乾麵加豬油蔥或肉燥,料理工法影響不亞於麵條本身。適合買伴手禮。
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台南糖水
📍 中西區・赤崁樓周邊/國華街
台南糖水強調清甜不膩,各種豆類糖水均以慢火燉煮;部分老店附設水果切盤,莉莉水果店為中西區知名代表,觀光客與在地人均常光顧。
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台南花生湯
📍 中西區・保安路/水仙宮市場
台南花生湯以大粒花生慢火燉 3 小時以上,呈奶白色湯底,甜度適中;保安路水仙宮一帶有數家老攤,亦可見於各傳統市場早市。外縣市少見相同甜鹹比例的花生湯。
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新化羊肉爐
📍 新化區・中山路羊肉街
新化羊肉四季供應,冬季人潮最盛(10 月至翌年 3 月)。清燉羊肉爐湯底以羊骨長燉,配米酒與薑片;在地店家亦提供烤羊排、羊雜湯等部位料理。山羊與羊肉爐均為台南在地食補文化。

● 收集級(8)

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冬瓜茶
📍 中西區・永福路(武廟對面)
古法熬煮的冬瓜糖磚化成琥珀色茶湯,甜而不膩帶焦香,是赤崁樓、武廟一帶的百年消暑飲。
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蚵仔煎/蚵嗲
📍 安平區・安平老街
安平海口鮮蚵下鍋,裹太白粉漿與蛋、青菜煎得邊緣焦香,淋上粉紅醬,是古堡前一甲子的海味小吃。
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椪餅
📍 北區・自強街(開基天后宮對面)
中空的薄殼餅,輕敲即碎,早年是坐月子敲洞打蛋、淋麻油煎食的補品,如今成了府城獨有的懷舊甜餅。
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台南乾意麵
📍 東區・東門路/崇德路早市帶
乾意麵多為路邊早點小攤,無招牌或招牌極小;以豬油、蔥酥為拌料,部分店家加少許肉燥。外縣市少見此做法,屬台南在地早市風土。早市散攤後即無供應。
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鹽水牛墨糕(牛舌餅)
📍 鹽水區・中山路老街
鹽水牛墨糕屬傳統麥芽糖餅,並非年節限定,全年均有販售,但蜂炮節(元宵前後)銷量最旺。與宜蘭牛舌餅為不同地方品系,鹽水版更薄更脆。
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白河蓮子
📍 白河區・關子嶺/白河蓮田區
季節限定:蓮花季約每年 6 月下旬至 9 月初;白河火車站一帶設有蓮子農特產市集。生嫩蓮子脆甜,乾蓮子需燉煮;白河蓮藕亦是伴手禮選項。
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七股烏魚子/烏金
📍 七股區・頂山/龍山漁港一帶
季節限定:冬至前後約 12 月中旬至 1 月為產季。烏魚子生食薄片配白蘿蔔或高粱,亦可輕煎;七股產地直銷價格約為市售包裝品的 6~7 折,需提前詢問漁港直銷資訊。
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安平蝦膏/魚板小吃
📍 安平區・安平老街/億載金城周邊
安平蝦膏味道濃烈鹹鮮,少量佐食即可提鮮,是台南海鮮料理常用調味;安平老街設有數家傳統蝦膏店,部分附設試吃。與蝦捲(炸物)屬完全不同品類與食用方式。

🏞️ 自然(13)

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四草綠色隧道
📍 安南區・四草
位於四草野生動物保護區內的紅樹林水道,搭乘竹筏穿行於水筆仔與海茄苳構成的林蔭隧道。全程約4公里,沿途可觀察招潮蟹、彈塗魚等濕地生態。
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七股黑面琵鷺保護區
📍 七股區・頂山里
黑面琵鷺全球重要度冬棲地,每年秋冬有逾千隻黑面琵鷺在此渡冬,約佔全球族群數量兩成。保護區設有賞鳥亭與解說站,為國際知名鳥類觀察勝地。
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曾文水庫
📍 楠西區・曾文
完工於1973年,是台灣最大的水庫,集水區面積達481平方公里,蓄水量逾7億噸。壩體高約133公尺,周邊群山環繞,提供飲用水、農業灌溉與防洪功能。
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烏山頭水庫
📍 官田區・烏山頭
建於日治時期1920年代,由八田與一主持設計的嘉南大圳核心設施。水庫湖面遼闊,珊瑚潭景色優美,園區內設有八田與一紀念園區。
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關子嶺溫泉
📍 白河區・關子嶺
屬世界罕見的泥漿溫泉,泉水含火山泥,呈灰黑色,PH值約8.5。水療效果據傳對皮膚有益,周邊山區亦是賞紅葉景點,每年秋季吸引大批遊客。
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白河蓮花公園
📍 白河區・蓮潭里
台南白河以種植睡蓮聞名,每年六至八月蓮花盛開季節,大片荷田景色壯觀。公園設有觀景步道,周邊農家販售蓮藕茶、蓮子等相關農產品。
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玉井芒果產業園區
📍 玉井區・中正路
玉井是台灣最重要的芒果產地,每年六至八月芒果產季,市場聚集愛文、金煌等品種。玉井老街及芒果冰攤位為重要觀光元素,農業旅遊資源豐富。
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七股潟湖
📍 七股區・七股潟湖
台灣西部最大的潟湖,面積約1650公頃,由七條沙洲與海岸圍合而成。搭乘膠筏可進行牡蠣養殖體驗及捕魚活動,為台南沿海重要的生態與漁業景觀。
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六甲赤山龍湖巖
📍 六甲區・龍湖巖
寺廟坐落於平埔族赤山社舊址附近,後方龍湖為天然湖泊,湖中種植蓮花,景色清幽。廟宇供奉觀世音菩薩,為六甲地區重要的信仰與休閒場所。
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大內走馬瀨農場
📍 大內區・走馬瀨
位於曾文溪畔的大型休閒農場,面積逾百公頃,以緩坡草地景觀著稱。提供熱氣球、滑草、露營等活動,每年舉辦走馬瀨農場音樂會及熱氣球嘉年華。
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龍崎牛埔泥岩惡地
📍 龍崎區・牛埔
台南龍崎分布廣泛的泥岩地形,受侵蝕形成崎嶇丘陵,植被稀少,景觀特殊。牛埔惡地地質公園提供解說服務,秋冬芒草盛開時白色花海覆蓋山坡,為知名攝影場所。
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安定鄉鳳凰樹大道
📍 安定區・安定路
台南安定一帶種植大量鳳凰木,每年五六月花季,道路兩側紅橙色花朵盛開,形成壯麗花廊景觀。安定區亦以生產虱目魚聞名,魚塭遍布低地。
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楠西梅嶺風景區
📍 楠西區・梅嶺
位於嘉南平原東緣山地,海拔約400至700公尺,為台南著名的梅花觀賞地。每年一二月梅花盛開,山道兩側白色梅花漫山遍野,夏季則有螢火蟲群聚出沒。

⛩️ 古蹟廟宇(14)

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赤崁樓
📍 中西區・民族路
荷蘭東印度公司於1653年建造的普羅民遮城舊址,清代改建為廟宇群。現存建築包含海神廟、文昌閣,廟前立有九座龜背馱碑。為台南市最具代表性的荷據時期歷史地標。
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安平古堡
📍 安平區・古堡街
原為荷蘭東印度公司1624年建造的熱蘭遮城,是台灣最早的歐式城堡。現存磚牆及瞭望台為清代至日治時期改建遺構,城內設有安平古堡展示館。
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億載金城
📍 安平區・光州路
清光緒二年(1876年)由沈葆楨主導興建的西式砲台,又稱二鯤鯓砲台。為台灣第一座近代化軍事設施,現為一級古蹟,護城河環繞、園區寬敞。
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麻豆代天府
📍 麻豆區・關帝廟街
主祀池府千歲,廟旁附設「總爺藝文中心」,原為日治時期明治製糖株式會社麻豆總爺工廠。廟宇建築雄偉,地獄十八層景觀區設有具體展示,為當地重要宗教觀光景點。
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鹽水武廟
📍 鹽水區・中正路
主祀關聖帝君,建廟歷史逾三百年,每年元宵節舉辦的「鹽水蜂炮」活動全國聞名,吸引大批民眾參與。廟宇建築保存清代格局,為地方信仰中心。
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新營糖廠
📍 新營區・糖廠路
前身為日治時期1909年設立的鹽水港製糖株式會社新營工場,為台灣重要糖業遺址。廠區保存製糖設備及五分車鐵道,現轉型為文創園區,設有冰品部販售冰棒。
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井仔腳瓦盤鹽田
📍 北門區・永隆里
台灣現存最古老的瓦盤鹽田,建於清康熙年間,採用傳統瓦片鋪底的製鹽工法。現為觀光鹽田,開放遊客體驗人工收鹽,夕陽時分景色尤為壯麗。
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佳里金唐殿
📍 佳里區・中山路
建於清康熙年間,主祀蕭府太子,廟內保存多幅葉王交趾陶作品,葉王為清代著名交趾陶工藝師。廟宇建築精緻,為研究台灣傳統廟宇工藝的重要場所。
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學甲慈濟宮
📍 學甲區・慈濟路
主祀保生大帝,相傳為鄭成功時期自福建白礁鄉迎奉神像而建。每年農曆三月舉辦「上白礁謁祖祭典」,全台保生大帝信徒雲集,為重要民俗活動。
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關廟山西宮
📍 關廟區・中正路
主祀關聖帝君,建廟於明鄭時期,為關廟區最重要的信仰中心。廟宇歷經多次修建,現存建築保存清代木作雕刻,廟前廣場為地方集會活動場所。
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歸仁仁壽宮
📍 歸仁區・中正路
歸仁區重要廟宇,主祀保生大帝,廟宇建築保存傳統閩南式格局。廟埕廣場為地方活動中心,每逢廟會期間陣頭表演熱鬧,為歸仁地區信仰凝聚場所。
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下營北極殿
📍 下營區・中山路
主祀玄天上帝,建廟歷史悠久,為下營區最重要的信仰中心。廟宇建築融合傳統閩南與現代元素,廟方定期舉辦文化活動,周邊下營老街保存部分歷史建築。
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南化關山越嶺古道
📍 南化區・關山
清代至日治時期連接台南平原與高雄山區的越嶺步道,沿途穿越闊葉林帶,保留舊有石板路段。步道全程約8公里,為南化區重要的自然人文資產。
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延平郡王祠
📍 東區・開山路
祭祀鄭成功的廟宇,原址為鄭成功離台前所建的開山王廟,清同治年間改建為明式廟宇格局。為台灣唯一由政府興建的鄭成功紀念廟宇,院內設有鄭成功文物館。

🎨 文化園區(13)

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台南孔廟
📍 中西區・南門路
建於1665年,是台灣最早設立的孔廟,有「全台首學」之稱。廟內保存多件清代御賜匾額,建築群包含大成殿、東西廡、明倫堂等,為台南市一級古蹟。
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大天后宮
📍 中西區・永福路
前身為明朝寧靖王朱術桂的府邸,1684年改建為媽祖廟,是台灣第一座官方媽祖廟。廟內供奉天上聖母,並保存多件清代文物與匾額,為國定古蹟。
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奇美博物館
📍 仁德區・文華路
由奇美實業創辦人許文龍捐建,2015年遷至仁德新址開放。館藏涵蓋歐洲古典繪畫、雕塑、兵器及樂器,建築以新古典主義風格設計,為南台灣規模最大的私立博物館。
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新化老街
📍 新化區・中正路
日治時期1920年代興建的巴洛克式街屋連棟建築,立面保存完整,為台灣少見完整保留的日治街屋群。現仍有商店營業,並設有新化老街故事館展示歷史。
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左鎮化石園區
📍 左鎮區・化石園區
前身為左鎮化石館,2019年升格為園區,展示台灣唯一已知的人類化石「左鎮人」頭骨及菜寮溪流域出土的更新世哺乳動物化石。園區建築獲建築獎項肯定。
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南鯤鯓代天府
📍 北門區・鯤江里
主祀五府千歲,號稱「台灣王爺廟總廟」,信眾遍及東南亞,香火鼎盛。廟宇規模宏大,殿堂金碧輝煌,廟旁的萬善堂與囝仔公信仰亦具地方特色。
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西港慶安宮
📍 西港區・慶安路
主祀天上聖母,每三年舉辦一次的「西港仔香」為全台規模最大的王船祭典,已列入無形文化資產。廟宇建築精緻,陣頭表演為台灣傳統民俗藝術代表。
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善化慶安宮
📍 善化區・中山路
善化區主廟,主祀天上聖母,建廟歷史可追溯至清代。廟宇建築採三川殿格局,保存精美的石雕與剪黏工藝。善化老街區保存部分日治時期街屋建築。
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新市社內遺址
📍 新市區・社內
西拉雅平埔族新港社舊址,為荷蘭時期基督教傳入台灣的重要據點。附近設有新港文史館,展示西拉雅族歷史文化,是研究台灣原住民族漢化過程的重要地區。
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後壁菁寮老街
📍 後壁區・菁寮里
保存完整的傳統農村聚落,街屋建築多為日治至戰後初期所建,被稱為「台灣最後的農村」。2008年紀錄片《無米樂》在此拍攝,記錄老農務農生活,引起廣泛迴響。
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柳營劉家古厝
📍 柳營區・太康里
清代閩南式三合院建築群,為柳營地區劉姓家族的祖厝,保存傳統紅磚砌牆、燕尾翹脊等建築特色。部分建築已逾百年,反映台南北部農村傳統建築工藝。
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官田西拉雅文化館
📍 官田區・隆田
展示西拉雅平埔族文化的主題展館,館內介紹西拉雅族的阿立祖信仰、語言、服飾與傳統農耕文化。館旁烏山頭水庫風景區提供自然景觀,構成人文與自然複合觀光資源。
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台南市美術館一館
📍 中西區・南門路
前身為1931年建造的台南警察署廳舍,2019年改建為美術館並對外開放。建築保留日治時期現代主義折衷樣式,館內展覽以台灣美術史為主軸,為台南重要文化地標。

📷 地標景點(10)

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安平樹屋
📍 安平區・古堡街
原為清末德記洋行的倉庫,日治時期廢棄後榕樹根系逐漸覆蓋建築外牆與屋頂。現保留樹根與磚牆共生的獨特景觀,設有空中步道供遊客行走於樹冠層。
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七股鹽山
📍 七股區・鹽埕里
台灣最大的鹽場遺址,鹽山高約20公尺,由數十萬噸廢棄鹽晶堆積而成。晴天時鹽山反射陽光呈白色,鄰近設有台灣鹽博物館介紹鹽業歷史。
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虎頭埤風景區
📍 新化區・虎頭埤
台灣現存最古老的人工埤塘,建於清道光年間,水面面積約30公頃。環湖步道全長約5公里,湖畔設有遊艇、划船等水上活動,為台南近郊休閒勝地。
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北門潟湖
📍 北門區・北門潟湖
台江國家公園範圍內的淺水潟湖,為黑面琵鷺、高蹺鴴等水鳥重要棲地。周邊有北門鹽田、井仔腳瓦盤鹽田,夕陽映照鹽田的景色為著名攝影題材。
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將軍漁港
📍 將軍區・將軍漁港
台南重要漁港之一,以捕撈虱目魚、白鰻著名。港區設有魚市場,清晨可觀看漁船返港卸貨,每年舉辦海鮮節活動,周邊沙灘提供休閒空間。
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永康大橋夕照
📍 永康區・永康大橋
橫跨急水溪的永康大橋為重要交通要道,橋邊河濱公園視野開闊。傍晚時分夕陽西下,天色橙紅映照河面,為永康區居民日常休閒踏青場所。
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山上花園水道博物館
📍 山上區・花園路
日治時期1922年完工的自來水廠,供應台南市飲用水逾半世紀。廠區保存完整的濾水池、抽水機房等設施,現轉型為文化景觀博物館,為台灣最大水道設施遺址。
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東山碧雲寺
📍 東山區・枕頭山
位於枕頭山頂的廟宇,主祀觀世音菩薩,建於清代,歷次重建。廟宇居高臨下,視野遼闊,晴天可眺望嘉南平原,山道兩側栽植龍眼樹,為東山龍眼蜜產地。
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北區公園 (台南公園)
📍 北區・公園路
日治時期1917年設立的城市公園,面積逾23公頃。園內有日式鳥居、荷花池、噴水池等景觀設施,大榕樹群落為市民遮蔭乘涼場所,為台南市歷史最悠久的公共公園。
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南區灣裡老街
📍 南區・灣裡
灣裡為台南南端傳統漁村聚落,老街保存部分清代至日治期間的廟宇與街屋。灣裡萬年殿廟會活動為地方重要信仰習俗,周邊廢五金處理業形成特殊地方產業景觀。