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宜蘭

イーラン

蘭陽平野は三方を山に囲まれ、一方は海に開けています。雨が多く、実りも多い土地です。三星のネギ、五結でサトウキビの煙で燻した鴨賞、東門市場でその場でつくる糕渣——すべてこの平野の産物です。

24名物料理
4品の聖地級
30件の観光スポット

宜蘭グルメの要点

宜蘭グルメで名物とされるのは、三星葱油餅・鴨賞・糕渣・龍鳳腿の4品の聖地級料理である。本ページでは24品の料理と30件の観光スポットを収録する。

宜蘭グルメ よくある質問

宜蘭グルメで名物は何ですか

宜蘭グルメの名物は三星葱油餅・鴨賞・糕渣・龍鳳腿の4品の聖地級料理で、卜肉や羅東当帰羊肉湯などの名物級10品も含め、本ページには24品の料理を収録している。

宜蘭で聖地級に選ばれた料理は

宜蘭で聖地級に選ばれているのは三星葱油餅・鴨賞・糕渣・龍鳳腿の4品である。産地はそれぞれ三星・天送埤、五結・利澤、宜蘭市・東門市場、宜蘭市・南館市場となっている。

宜蘭の観光スポットは何件ありますか

宜蘭の観光スポットは30件収録している。自然が12件、史跡・寺廟が7件、文化施設が6件、ランドマークが5件で、地図上でランクやカテゴリを絞り込んで探すことができる。

聖地級

4 発祥地、あるいは代表的な集積地・スワイプ
三星葱油餅 🏆 聖地級 三星葱油餅 三星・天送埤 三星葱をたっぷり包んだ葱油餅・葱肉餅をその場で焼いて提供。葱の香りが広がり、外はサクサク、中はしっとり。三星天送埤の看板料 鴨賞 🏆 聖地級 鴨賞 五結・利澤 塩漬けにして平らに押した鴨肉を甘蔗で燻製した鴨賞。塩気と甘蔗の燻煙香が特徴で、薄切りにしてにんにく酢をかけて食べる。宜蘭蘭 糕渣 🏆 聖地級 糕渣 宜蘭市・東門市場 鶏肉・鶏骨でとったスープに片栗粉またはくず粉を加えて固め、油で揚げたもの。外皮はカリッと、中の餡は熱々でとろとろ。「口の中 龍鳳腿 🏆 聖地級 龍鳳腿 宜蘭市・南館市場 海老すり身と豚ひき肉を調味して豚の網脂（板油）で包み、揚げたもの。形が鶏の脚に似ている。外皮はサクッと、中は肉汁が豊か。宜

名物級

10 地域色が強く、その街の食を映す
卜肉 卜肉 三星・天送埤 羅東当帰羊肉湯 羅東当帰羊肉湯 羅東・羅東夜市 包心粉圓 包心粉圓 羅東・羅東夜市 西魯肉 西魯肉 宜蘭市・北館市場 宜蘭餅 宜蘭餅 蘇澳・海山西路 豚血腸葱捲 豚血腸葱捲 羅東・羅東夜市 紅糟肉 紅糟肉 宜蘭市・北館市場 南方澳旗魚黒輪 南方澳旗魚黒輪 蘇澳・南方澳漁港 三星葱餅 三星葱餅 三星・三星市街 花生捲アイスクリーム 花生捲アイスクリーム 羅東・羅東夜市

コレクト級

10 記録する価値はあるが流通は限られる
01 🌾 膽肝 礁渓 → 02 🌾 礁渓温泉空心菜 礁渓・温泉区 → 03 🧋 蘇澳冷泉 蘇澳・冷泉路 → 04 🦐 南方澳鯖魚 蘇澳・南方澳 → 05 🍧 金棗糕 冬山・冬山郷 → 06 🍢 温泉卵 礁渓・温泉路 → 07 🌾 三星上将梨 三星・天送埤 → 08 🍧 宜蘭芋泥 頭城・礁渓 → 09 🍖 塩水鴨（宜蘭式） 宜蘭市・南館市場 → 10 🍖 甕窯鶏 礁渓・五峰路山間部 →

54 宜蘭

三星葱油餅、鴨賞から太平山国家森林遊楽区・翠峰湖まで——54 件すべてを一枚のインタラクティブマップに。ランクとカテゴリで絞り込めます。

聖地級 その他のグルメ 観光スポット
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太平山国家森林遊楽区翠峰湖壮囲砂丘旅遊服務園区員山生態教育館頭城老街亀山島国立伝統芸術センター冬山河親水公園安農渓分洪堰礁渓温泉公園林美石盤歩道南澳古道朝陽国家歩道羅東夜市羅東林業文化園区蘇澳冷泉南方澳漁港冬山河森林公園宜蘭設治記念館宜蘭県史館宜蘭河畔公園昭応宮宜蘭酒廠烏石港観光漁港・ビジターセンター北関海潮公園仁山植物園三星葱田農業体験区五十二甲湿地蘇花公路展望台三富花園農場（冬山周辺）三星葱油餅鴨賞卜肉羅東当帰羊肉湯包心粉圓西魯肉宜蘭餅膽肝礁渓温泉空心菜蘇澳冷泉南方澳鯖魚糕渣金棗糕龍鳳腿豚血腸葱捲紅糟肉温泉卵南方澳旗魚黒輪三星上将梨宜蘭芋泥三星葱餅塩水鴨（宜蘭式）花生捲アイスクリーム甕窯鶏

観光スポット

30 各カテゴリを横スクロール
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自然

12
太平山国家森林遊楽区 太平山国家森林遊楽区 大同郷・太平山 翠峰湖 翠峰湖 大同郷・太平山区 員山生態教育館 員山生態教育館 員山郷・員山路 亀山島 亀山島 頭城鎮・外海 冬山河親水公園 冬山河親水公園 五結郷・協和路 安農渓分洪堰 安農渓分洪堰 三星郷・天送埤 礁渓温泉公園 礁渓温泉公園 礁渓郷・礁渓路 南澳古道 南澳古道 南澳郷・南澳村 朝陽国家歩道 朝陽国家歩道 南澳郷・朝陽村 冬山河森林公園 冬山河森林公園 冬山郷・中山路 仁山植物園 仁山植物園 冬山郷・中山村 五十二甲湿地 五十二甲湿地 五結郷／冬山郷／蘇澳鎮境界
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史跡・寺廟

7
頭城老街 頭城老街 頭城鎮・和平街 林美石盤歩道 林美石盤歩道 礁渓郷・林美村 蘇澳冷泉 蘇澳冷泉 蘇澳鎮・冷泉路 宜蘭設治記念館 宜蘭設治記念館 宜蘭市・旧城西路 昭応宮 昭応宮 宜蘭市・中山路 北関海潮公園 北関海潮公園 頭城鎮・浜海路 三富花園農場（冬山周辺） 三富花園農場（冬山周辺） 冬山郷・大進村
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文化施設

6
国立伝統芸術センター 国立伝統芸術センター 五結郷・五浜路 羅東夜市 羅東夜市 羅東鎮・民生路 羅東林業文化園区 羅東林業文化園区 羅東鎮・中正北路 宜蘭県史館 宜蘭県史館 宜蘭市・旧城南路 宜蘭酒廠 宜蘭酒廠 宜蘭市・旧城南路 三星葱田農業体験区 三星葱田農業体験区 三星郷・上将路
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ランドマーク

5
壮囲砂丘旅遊服務園区 壮囲砂丘旅遊服務園区 壮囲郷・海岸路 南方澳漁港 南方澳漁港 蘇澳鎮・南方澳 宜蘭河畔公園 宜蘭河畔公園 宜蘭市・宜蘭河堤 烏石港観光漁港・ビジターセンター 烏石港観光漁港・ビジターセンター 頭城鎮・浜海路 蘇花公路展望台 蘇花公路展望台 蘇澳鎮・蘇花路

近隣の県市

3
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