台湾グルメ図鑑
継光餅

継光餅

明朝の戚継光が抗倭戦で用いた軍糧、中央に穴の開いた炭窯焼きの餅
📍 馬祖・南竿介壽🏆 聖地級・軽食🥯 馬祖バーガーの元祖
写真: Wikimedia Commons

継光餅は閩東(福州)発祥の伝統的な塩味の焼き餅であり、中央に穴が開き表面にごまをまぶした形が特徴である。国家文化記憶庫の記録によれば、その名は明朝の抗倭の名将・戚継光に由来し、行軍中の兵士が縄で束ねて携帯できるよう餅の中央に穴を開けたと伝わる。馬祖では伝統的な炭焼き製法を受け継ぎつつ、割って具材を挟む食べ方も発展させており、国家文化記憶庫と馬祖国家風景区の公式情報はいずれもこれを「馬祖バーガー」と呼んでいる。離島を代表する庶民グルメの一つである。

国家文化記憶庫の「継光餅」項目には、その名が明朝の抗倭の名将・戚継光に由来し、行軍中の兵士が縄で束ねて携帯できるよう中央に穴を開けたと記されている。馬祖では伝統的な継光餅を割って具材を挟む「馬祖バーガー」という食べ方が発展しており、この呼称は国家文化記憶庫と交通部観光署・馬祖国家風景区の公式サイトの両方で使われている。

継光餅とは

継光餅は閩東(福州)発祥の伝統的な塩味焼き餅で、明朝の抗倭の名将・戚継光が軍糧として考案したと伝わる。中央の穴は縄を通して兵士の腰に吊るすためのもので、行軍中にいつでも取り出して食べられるよう工夫されていた。馬祖版は福州の製法を受け継ぎ、小麦粉・塩・ごまで生地をこねて炭窯の内壁に貼り付けて焼き上げる。外側は香ばしくサクサク、内側はもっちりとした食感で、噛むと小麦の風味と微かな塩気が広がる。

台湾本島で見かける薄くパリッとした光餅とは異なり、馬祖の継光餅は厚みがあってずっしりとし、穴が小さく縁が厚いため、具材をしっかり挟める。地元の人は割って目玉焼き・虎咬豬風の肉・揚げカキの蚵嗲・揚げ排骨などを挟む食べ方に慣れており、連江県政府観光局が「馬祖バーガー」として正式に推薦している品目でもある。朝食屋台から観光老街まで、馬祖に降り立って最初の一口として出会うことが多い味だ。

地元流の食べ方

🥚
卵挟みが基本焼きたての継光餅を割り、現焼きの目玉焼きを挟んで胡椒を一振り。小麦の香りと卵の香りが合わさった、馬祖の人々の最もシンプルな朝食スタイル。
🥓
肉を挟んでバーガーに揚げ排骨・醤油煮込みの肉・揚げ蚵嗲を挟めば、観光客がいう「馬祖バーガー」になる。ボリュームは一食分として十分。
🔥
アツアツのうちに炭窯から出したばかりの継光餅は外皮が最もサクサクしている。冷めると硬くなるため、焼きたてをすぐに食べるか、再加熱してから食べることを勧める。
🧂
そのままお茶と具材を挟まずそのまま食べても、塩気があって噛みごたえがある。馬祖の老人茶や熱い豆乳と合わせれば、離島のおやつ時間になる。

地元の常識

客観的な裏付け(PR情報を除外)

  • 連江県政府観光局が「馬祖バーガー」として継光餅を正式に推薦しており、馬祖を代表する軽食に位置づけている。
  • 国家文化記憶庫に、継光餅が明朝の戚継光による抗倭軍糧を起源とする歴史的経緯が収録されている。
  • 北竿郷公所の観光情報では北竿の地元代表として鮮美廉を、南竿介壽では老舗の宝利軒を掲載している。

訪問のヒント

  • 炭窯焼きの餅は生産量が限られており、人気店では昼前に売り切れることが多い。早朝に行くことを勧める。
  • 具材の屋台と焼き餅の店が別々になっていることが多い。先に継光餅を買い、近隣の屋台で卵や排骨を挟んでもらうのが一般的な食べ方。
  • 馬祖空港と南北竿の埠頭近くの土産物店では真空パックも売っているが、焼きたてとの風味の差は大きい。

情報は連江県政府観光局、馬祖酒廠および一般の口コミをもとに整理し、PR案件は除外しています。

よくある質問

継光餅という名前の由来は。

明朝の抗倭の名将・戚継光に由来するとされ、兵士が行軍中に中央に穴の開いた餅を縄で束ねて携帯した。

「馬祖バーガー」とは何か。

継光餅を割って卵や肉などの具材を挟む食べ方で、国家文化記憶庫と馬祖国家風景区の公式サイトの両方でこの呼称が使われている。

馬祖の継光餅はどう焼くのか。

炭窯の内壁に貼り付けて焼く伝統的な製法を受け継いでおり、外皮は香ばしくサクサクに仕上がる。

出典